别折损了你的背!健康姿势贴士 健康管理

别折损了你的背!健康姿势贴士

小时候,你可能被父母或老师教育道“站直了!”或是“别没精打采!”我记得自己年轻时,母亲会戳我背脊的任何地方来提醒我站直。年轻气盛时我讨厌这样,于是决定无论出于什么理由都要反抗她对我下的这个命令。我故意...
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做网赚的我们一定别忽略坚持运动 健康管理

做网赚的我们一定别忽略坚持运动

一天大部分时间坐在电脑前,偶尔窝看会新闻、玩会手机,整星期都难得运动一回,估计这是许多网赚人的生活写照。照这样下去,不少人可能会得这病那病的,不信你可以去找度娘问一下,如果持续 6 个月不运动,体重、...
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