如何预防久坐伤身? 健康管理

如何预防久坐伤身?

你是否知道每天在椅子或者沙发上坐超过六小时会带来以下一系列烦人的问题?看看这些令人忧心的事实:患心脏病的机率将提高了将近64%,减损七年高质量的生活,增加患上某种癌症的危险。换言之,久坐会要了你的命。...
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网络赚钱中的杠杆原理 掘金思维

网络赚钱中的杠杆原理

记得在《富爸爸,穷爸爸》一书中作者提出了一个很重要的概念:在金钱世界中最为重要的词语是现金流,第二个重要的词语就是杠杆。杠杆的作用就是“四两拨千斤”,借助于特定的一些资源或者工具以最小的付出获得最多的...
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