我们总被教导婚姻是责任，是承诺，是要“坚持”，可没人说：坚持一段让你精神内耗、日渐麻木的关系，是一种慢性自杀。 人类65%--90%的疾病，都与心理压抑感有关的。所以，有情绪需要及时的疏导，不要压抑和...

让我们先来看一张图： 点击看大图▼ 无奖竞猜：请问两张图最大的区别是……？ 其实，图中是两位真实病例的腹部平扫 CT 对比：A 是一位 51 岁男性，B 是一位 53 岁男性。两人年龄相仿，体型也差不...

站在超市鸡蛋货架前，左手托着一盒“土鸡蛋”，右手捧着一盒“洋鸡蛋”，眼睛还要瞟向那几枚“可生食蛋”。再一看价钱，土鸡蛋是普通鸡蛋的三倍，可生食蛋是土鸡蛋的三倍。 是否蛋黄颜色越深的鸡蛋就越好？是否土鸡...

最近，天气越来越热，小伙伴们是不是买了很多清爽的夏装？ 面对期待已久的新衣服，有的人到手之后剪了标签就忍不住穿出门了； 有的人觉得为了干净卫生，还是洗洗、晾晒之后再穿； 也有的人认为，不是贴身穿的，懒...

恭喜你，刷到这篇文章！成功避开了朋友圈那些“防癌偏方”的坑，看到了国家官方发布的“防癌说明书”。 点击看大图▼ 最近，国家卫生健康委正式发布了《中国防癌健康生活方式守则》——它不是晦涩难懂的医学论文，...

胃，是人体重要的消化器官，却常常被忽视—— 顿顿重油重辣 经常暴饮暴食 长期酗酒熬夜 …… 这些习惯，其实都在透支着胃部健康。 在日复一日的忙碌中，大家习惯了外卖、重口味和不规律的作息，胃或多或少都有...

今天（3月18日）是全国爱肝日。肝脏是人体内脏中最大的器官，也是人体最大的营养中心和最大的“垃圾毒素”处理中心，担负着代谢、解毒、造血等功能。 这个人体至关重要的器官却常因“沉默”特性被忽视，它没有痛...

是不是很多人一提到“肾”，就自动联想到肾虚，想问又不好意思开口？可大家不知道的是：真正危险的慢性肾脏病，正在悄悄靠近无数人。 它不仅患病率高，更让人担心的是知晓率特别低。数据显示，我国慢性肾脏病患病率...

有人六十岁还能爬山、打球、去环球旅行；也有人才刚退休，就已经离不开拐杖、轮椅。我们年轻时练下的每一块肌肉，都是在为老年的自由打底。人身上有600多块肌肉，每块肌肉都在身体的运动、稳定和姿势维持中发挥着...

肌肉，对人体健康至关重要。人体全身共有 600 多块肌肉，一般来说，在 40 岁之前，肌肉的质量会逐渐增多，肌力逐渐增强，直到 40 岁左右时达到顶峰并保持，待 50 岁以后，人体骨骼肌的量逐渐减少、...