健康管理 | 掘金网

人的保质期，看完一身汗！！

人体是一台机器，它是由若干个零件组成，每个零件都有它的使用期限，身体器官也是一样，它们也是有保质期的。英国《每日邮报》曾载文，刊出多位专家总结出的可反映人体多方面的使用期限。尤其是女性，更加要了解。 ...

2024年6月14日发表评论

小时候，你可能被父母或老师教育道“站直了！”或是“别没精打采！”我记得自己年轻时，母亲会戳我背脊的任何地方来提醒我站直。年轻气盛时我讨厌这样，于是决定无论出于什么理由都要反抗她对我下的这个命令。我故意...

2024年5月7日发表评论

枕头不是用来枕头的，而是用来枕脖子的。一、用错枕头导致脑萎缩看到一则新闻报道，29岁的肖俊是一位设计师，有段时间一直有头晕的感觉。于是去医院检查之下才发现，自己居然有轻微的脑萎缩。一般来说，脑萎...

2024年4月3日发表评论

年轻的身体不仅能够对待生活中的各种不适，而且也会让人看起来更加精神，因此，想要保持年轻的大有人在，但是，对于保持年轻很多人不知道该怎么做，今天小编总结了一些关于保持年轻的的秘诀，我们一起来了解一下如何...

2024年3月28日发表评论

现代职场心理研究显示，自由自在的SOHO族也有不容忽视的心理问题，不安全感、挫败感、对工作厌倦……SOHO一族甚至成为了心理问题高危人群。难关一：期望太大失望更大众所周知，很多作家和企业界人士都是...

2024年2月20日发表评论

说出来您可能不信，我们每天都做也必须做的一件事，对身体的好处多得不要不要的，那就是：走路！！！世界卫生组织认定，走路是“世界上最好的运动”！走路也有学问？看到这里相信大家一定觉得很无趣，走路哪有那...

2023年12月12日发表评论

长命功夫长命做，长命豆腐长命磨。在所有爱的表达中，劝你“多吃点”，很可能是最不好的一种。一、南方人比北方人长命，广东人最长命最近看了一篇很有意思的文章：文章出自世界著名的医学杂志《柳叶刀》，讨论...

2023年11月14日发表评论

睡眠不好的后果真的是很可怕，肥胖、早衰、抵抗力下降……身体和精神双双崩溃，失眠的朋友是懂的。财妈也收到了很多朋友的“求救”，今天就来把一些干货分享给大家。一、子时之前一定要睡觉在养生概念中，睡觉是...

2023年10月13日发表评论

“月牙白”这一名词我们不陌生，它又被称为半月痕。很多人把“月牙白”当作身体身体素质好坏的判断，指甲没有“月牙白”甚至被认为是亚健康的症状，到底是怎么回事呢？中医认为，指甲有无“月牙白”能够反映出人体...

2023年9月5日发表评论

手掌是一个人身体健康的晴雨表，大部分病在手上都会有表现，可谓五脏六腑历历在“手”也。《手诊口诀》手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高；五指关节青筋暴，末梢循环定不好。消化吸收看五指，指间有缝肠胃虚；...

2023年8月8日发表评论