健康管理 千万不要这样定闹钟!!!这么做危害比你想得多…… “叮铃当当当~~~”每天早晨,你需要按掉多少个闹钟才能顺利起床?被闹钟惊醒后,脑袋晕、心跳快,感觉整个人都不好了。 在定闹钟时,我们最好不要用强烈的音乐将自己唤醒。强烈的音乐通过急促,甚至让人不适的声... 2024年3月7日 发表评论 阅读全文