你是否常常被外在的干扰打断的工作或生活？你是否无法抵御干扰时刻保持专注？这篇文章将会告诉你干扰是怎么产生了，那具体有什么方来可以来抗干扰保持专注。 什么人群和性格更容易被干扰? 活泼型的人容易被干扰 ...

你是不是时常一个人要处理几十件事情？你是不是经常忙到吐血还没有办法达到老板的预期？无法完成自已的目标？如果是的话那你一定得好好看看这篇文章。 第一次意识到要管理自已的时间，是刚升任工程师时。那时开始进...

如果问你，世界上最浪费时间的是什么事？人人网？偷菜？魔兽世界？不是，尽管它们排名也很靠前。 其实，世界上最浪费时间的是三个单词：WORRY，BLAME，JUDGEMENT。 第一位：WORRY，担忧 ...

不知道你的生活中遇到这样的问题没有：每天都十分忙碌，效率也可以，该做的都能准时完成，但当你希望做一些对人生很重要却并不紧急的事情时，却总也找不到时间去完成，只是在重复，没办法提升自己。也许本文能给你一...

高人跟普通人的差距是什么？是对目标的坚持、是做事的章法、是做事的效率、是做事的细节……以下9个方面，可以一窥高手遇事的处理方法，坚持这样做事，你一定能成为高手！ 1、立刻行动 执行力是老生常谈了，提高...

如何才能正确更有效的进行自我反思？让自已思考的过程更有质量，对个人起到更大的帮助？ 在思考的过程中最好是准备一些问题来辅助自已。 学术界有一套针对思考过程的专业建议。把思考分为6个步聚，只要你把这6步...

光阴似箭，一晃 2022年近在咫尺，新的一年你想好如何开启了吗？即将结束的 2021年留给自己的是什么，你是否复盘过？ 赶在今年的最后一周和大家一起探讨，复盘和规划是为了明年的自己不再盲目，希望对你有...

公众号上看到的一篇文章，觉得写得不错，分享给大家。 一次企业内训课程结束后，一位学员找到我说： ”老师，您上课的时候提到的那个Doit.im好像是个付费软件。“ 我答：”不用付费，他的免费功能足够你用...

以前一直不觉得自己打字快，直到有一次，我在公司打字的时候，同事说：“看你打字有一种头晕的感觉。”那时候，忽然才发现，这也是一个技能。 电脑没普及以前，打字员是个很吃香的工具，现在不是了，变技能了，就像...

是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。本文将列举七个低效能人士的坏习惯。 缺席 也许你曾经听过伍迪·艾伦所说的这句话：“百分之八十的成功来自于出席。”更多的出席——这是在生活中保证更多成功要...