胃，是人体重要的消化器官，却常常被忽视—— 顿顿重油重辣 经常暴饮暴食 长期酗酒熬夜 …… 这些习惯，其实都在透支着胃部健康。 在日复一日的忙碌中，大家习惯了外卖、重口味和不规律的作息，胃或多或少都有...

今天（3月18日）是全国爱肝日。肝脏是人体内脏中最大的器官，也是人体最大的营养中心和最大的“垃圾毒素”处理中心，担负着代谢、解毒、造血等功能。 这个人体至关重要的器官却常因“沉默”特性被忽视，它没有痛...

是不是很多人一提到“肾”，就自动联想到肾虚，想问又不好意思开口？可大家不知道的是：真正危险的慢性肾脏病，正在悄悄靠近无数人。 它不仅患病率高，更让人担心的是知晓率特别低。数据显示，我国慢性肾脏病患病率...

肌肉，对人体健康至关重要。人体全身共有 600 多块肌肉，一般来说，在 40 岁之前，肌肉的质量会逐渐增多，肌力逐渐增强，直到 40 岁左右时达到顶峰并保持，待 50 岁以后，人体骨骼肌的量逐渐减少、...

2014 年，我国首次成立了“心梗救治日”，确定每年的 11 月 20 日为“中国 1120 心梗救治日”，今天是我国第十一个“心梗救治日”。 心梗来势凶猛，秋冬季更是高发时期。凌晨、晨起时刻，也是心...