如何抵御内外在干扰保持专注? 提升自我

如何抵御内外在干扰保持专注?

你是否常常被外在的干扰打断的工作或生活?你是否无法抵御干扰时刻保持专注?这篇文章将会告诉你干扰是怎么产生了,那具体有什么方来可以来抗干扰保持专注。 什么人群和性格更容易被干扰? 活泼型的人容易被干扰 ...
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如何正确有效自我反思? 提升自我

如何正确有效自我反思?

如何才能正确更有效的进行自我反思?让自已思考的过程更有质量,对个人起到更大的帮助? 在思考的过程中最好是准备一些问题来辅助自已。 学术界有一套针对思考过程的专业建议。把思考分为6个步聚,只要你把这6步...
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3步教你如何战胜拖延症! 提升自我

3步教你如何战胜拖延症!

如果你发现你拖延的习惯很严重的话不要惊慌,因为在这个世界上几乎每个人都和你有类似问题。只是每个人的严重程度不同,有些人什么事情都要拖到最后一刻。有些人只是在特定的事件上拖延,但如果你长期放任拖延症的话...
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从今天开始,你要快乐 提升自我

从今天开始,你要快乐

今天是2022年的第一天,祝大家新年快乐。 掘金网的第一篇文章发布日期是2021年1月1日,到今天刚好一周年了,就写个小总结吧,以后的每一年也都会例行如此。 无论如何,这一年算是熬下来了。 我们的眼光...
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人生最值钱的投资,是投资人脉! 提升自我

人生最值钱的投资,是投资人脉!

掘金网之所以选择网络创业,主要是因为那时候理解的网络创业,不需要疲于和人打交道,没有复杂的人际关系,干好自己的事情就可以赚钱了。 后来才发现,完全不是那么回事。 网络和现实一样,都得靠人脉关系,现实中...
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