这些年，我一直在探索什么是幸福的人生；做到哪些方面，可以更接近于人生幸福的真相。 自由常常被认为是幸福的一部分，很大程度上，自由不仅仅是幸福的一部分，它应该是幸福的前提，也是幸福的终极要义之一。 你有...

最近，国家医保局发布了《2025年国家医保药品目录》，新增了114种药品。 很多「天价药」变成了「平民价」的好消息，瞬间刷屏。 这让很多人都松了一口气，感觉「心里有底了」。 但与此同时，另一个更现实的...

历史的演进，往往在不经意间埋下草蛇灰线的伏笔。 2025年12月18日，海南将迎来全岛封关运作。这是一个注定要载入中国经济史册的日子。 如果我们将时间的指针拨回47年前，1978年的12月18日，十一...

都知道“岁月催人老”，但你可能不知道，负面情绪也会催人老。孤独、绝望、抑郁、伤心……这些负面情绪往往会不可避免地发生，然而，我们可能还没有意识到它们对衰老的影响有多大。 （图源：豆包） 一、研究显示：...

“叮铃当当当~~~”每天早晨，你需要按掉多少个闹钟才能顺利起床？被闹钟惊醒后，脑袋晕、心跳快，感觉整个人都不好了。 在定闹钟时，我们最好不要用强烈的音乐将自己唤醒。强烈的音乐通过急促，甚至让人不适的声...

最近，你都是怎么吃饭的呢？ 是在工位上对着电脑屏幕匆忙扒拉几口外卖吗？是在饥一顿饱一顿的节奏里，把吃饭当做一种“应付”吗？还是每天拿着手机计算每一口的克数、热量和营养？又或是压力一大又大吃大喝？ 在这...

有人说，人生不过是无数习惯的总和。 “人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。 虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的人生有着巨大的影...

丽晶国际大厦是杭州网红产业的标志性大厦。巅峰时期，这里入驻了将近两万名主播，她们面容姣好，妆饰精致，心怀成名梦想，每日在十几平米的小单间内直播。 她们中的很大部分是带货主播，在和网友谈话表演过程中，适...

2014 年，我国首次成立了“心梗救治日”，确定每年的 11 月 20 日为“中国 1120 心梗救治日”，今天是我国第十一个“心梗救治日”。 心梗来势凶猛，秋冬季更是高发时期。凌晨、晨起时刻，也是心...

一个时代，即将谢幕！ 美国当地时间11月10日，伯克希尔·哈撒韦公司在官网发布了，首席执行官巴菲特，致股东的年度信。 这位执掌伯克希尔·哈撒韦60年，被誉为“股神”的老人，正式宣布了自己的退休倒计时。...